lunes, 12 de septiembre de 2011

¿les gusta hacer trucos con el sakate?? mirá y hacelos mejor...


Frecuencia para realizar un Ollie:


Frecuencia para realizar un Nollie

Frecuencia para realizar un Ollie Backside 180º


Frecuencia para realizar un Kickflip 360º

Frecuencia para realizar un HeelFlip


Frecuencia para realizar un KickFlip

Vistalba es de primera

Vistalba se coronó campeón de la Liga Nacional B al vencer con gol de oro, de Nicolás Lara Bombal, al Club La Salle de Córdoba; en un partido, que tuvo condimentos de una verdadera final. El equipo mendocino jugará el 2012 en el máximo círculo argentino de hockey césped para clubes masculinos.

“¡Que de la mano, de Ortigoza, toda la vuelta vamos a dar!” Cantaban, reboleaban camisetas y festejaban, los integrantes del elenco de Vistalba. En quince días se han transformado en el equipo más copero de la temporada, porque, los orientados por Ortigoza también dieron la vuelta olímpica en el Apertura vernáculo.

Pero para cantarle a su coach, agitar remeras y alzar la copa; los verdeamarillos tuvieron que pasar, por un partido intenso, que en momentos tuvo ribetes de mucho dramatismo, sobre todo en el final, cuando algunos jugadores del club mediterráneo la emprendieron a las empujadas y manotones, contra el juez Maxi Scala. Un papelón.

Otro de los aderezos que tenía este juego, era, que sólo el ganador ascendía, porque el perdedor debería jugar por la única permanencia ante los Tucumanos de Huirapuca, ganadores de la final entre campeones del torneo Argentino B; así, que no quedaba otra, para no alargar la agonías, que ganar. Vistalba salió con todo a presionar en las 25 yardas y área de La Salle, que en varios pasajes de los primeros 35 minutos espero, cómodamente, el momento para contragolpear.

Era obvio que lo anterior ocurriría, puesto que La Salle es un equipo de viejos experimentados y no podían darle el partido en bandeja a la formación mendocina, que tiene un equipo veloz y juvenil.

Al igual que en el juego frente a Popeye, Vistalba se adueñó de la bocha, fue ofensivo, pero le faltó contundencia en los pasos finales, por esto Gustavo Ortigoza hizo entrar a un tridente ofensivo al cuarto de hora compuesto por: Gastón Martin, Mantello y Díaz, pero no pudieron marcar. El arquero local: Agustín Abrate estuvo muy seguro en el momento de neutralizar el peligro. Es más, Vistalba tuvo un par de corners cortos antes del gol del apertura, pero el cuida redes  le cerró los tres palos a los Verdeamarillos en esta jugada fija.

Muy sobre el final de la primera etapa, el arquero Abrate transformó, el último córner corto de Vistalba en esta fracción, en un penal, el que fue bien ejecutado, por el capitán mendocino, Lucas Ghilardi.

La Salle tuvo suerte, porque de no haber hecho mucho durante los primeros 35 minutos, se encontró con un gol al minuto de juego que fue obra de Amuchastegui. Era la primera vez, que los cordobeses tiraban al arco.

El remezón lo sintió, el equipo mendocino, que no quería que le ocurriera como le pasó a Banco Nación en la semi sabatina, ante el mismísimo La Salle, que luego de jugar un partido estupendo, terminó cayendo ante un equipo inferior, pero con muy  buena puntería para los penales australianos, que a la postre frustraron una final mendocina de este certamen.
Afortunadamente, los Verdeamarillos corrigieron el córner corto en ataque, así, Savina transformó en gol, una jugada fija que la había provocado Nicolás Lara.

Luego, el partido se ensució con el juego que propuso La Salle, ese de un roce innecesario. Comenzaron a aparecer las tarjetas de colores, que fueron más traicioneras con el elenco cuyano. Esto ayudó para que Lasalle sacara provecho de su hombre de más y así, en un contragolpe, pudo empatar 2-2 desde el stick de Eduardo Torres.

El partido se tuvo que dirimir en suplementario; ahí Vistalba tuvo que defender un corto en contra y estuvo de maravillas, y en el minuto siguiente y luego de un córner largo, el volante Nicolás Lara,  se sacó de encima a un par de lasallanos y anotó el gol de oro.

Así, Vistalba conseguía su primera Liga Nacional y un merecido ticket a la máxima categoría; algo que tenía merecido, por todo lo que hizo en estas instancias finales. ¡Salud, campeones! 

Nole’ y Nadal, 1° y 2°, definen el US Open

El serbio Novak Djokovic, número 1 del ATP, y el español Rafael Nadal, escolta en el ranking, dirimirán mañana el título del US Open tras haber vencido en semifinales al suizo Roger Federer y al británico Andy Murray, respectivamente.

Djokovic venció a Federer (3), que tuvo dos puntos de partido y no pudo concretarlos, por 6-7 (7), 4-6, 6-3, 6-2, 7-5. El serbio comenzó mal el encuentro cediendo los dos primeros sets pero se repuso y se las verá mañana por el título con el  español Rafael Nadal (2).

Federer, que por primera vez desde 2002 no gana un Grand Slam en la temporada, llegó a sacar 5-3 y 40-15, pero perdió su servicio con una doble falta en el tercer juego.

Nole ganó un juego inolvidable
Novak Djokovic se repuso después de perder los dos primeros sets y venció a Roger Federer para meterse en la final de Flushing Meadows. La victoria del serbio, entonces, fue por 6-7, 4-6, 6-3, 6-2 y 7-5 en casi cuatro horas de partido. Fue adverso el inicio del partido. Aunque con un desarrollo muy parejo, que obligó la definición al tie break, Federer consiguió sacar ventaja y tuvo tres chances de quedarse con el primer set cuando se puso 6-3.

Y aunque Djokovic levantó esos tres set points, no pudo evitar la caída por 9-7. En el segundo, Federer consiguió el quiebre necesario para llevarse con un 6-4 en el segundo set. Parecía que iba a ser la vuelta del Gran Roger. Pero el tercero fue todo de Nole por un contundente 6-2.

En el definitivo Federer tuvo la gran oportunidad de quedarse con el partido cuando, tras quebrar el saque del serbio y sacaba 5-4 y 40-15, Djokovic levanta los dos match points. 

Nadal, en otro partidazo
Nadal, por su parte, se impuso ante Murray (4) por 6-4, 6-2, 3-6 y 6-2, en 3 horas y 20 minutos de juego. Será el 28º encuentro entre Nadal y Djokovic. El mano a mano es liderado por el español 16-12, aunque el serbio ha ganado en línea los cinco compromisos de este año.

Stosur, finalista femenina
En el cuadro femenino, la australiana Samantha Stosur se metió en la final tras derrotar a la alemana Angelique Kerber, por 6-3, 2-6 y 6-2.

Stosur jugará hoy el partido definitorio ante a la ganadora del partido que anoche jugaban la danesa Caroline Wozniacki y la estadounidense Serena Williams.

viernes, 9 de septiembre de 2011

El Chapu no arriesgará su físico

El alero Andrés Nocioni, será esperado hasta mañana para saber si está en condiciones físicas de asumir el compromiso semifinal del Preolímpico, decisivo por un boleto a Londres 2012. El santafesino acudió ayer a un centro asistencial para realizarse una resonancia magnética que determinará el estado de su tobillo derecho.

El médico Albiceleste, Diego Grippo, prefirió la cautela y aseveró: “Nocioni tiene un esguince moderado. Intentaremos que pueda jugar, pero todo, obviamente, dependerá de las pruebas que realicemos”, enfatizó.

Los exámenes realizados buscarán definir la inexistencia de un inconveniente óseo. “Lo probaremos en el mismo vestuario, en los pasillos. Con pocos movimientos sabremos si está o no para jugar”, aclaró el facultativo.

El médico apuntó que no se considera “amigo de las infiltraciones”, aunque “si no hay riesgo para su salud” se podría aplicarle inyecciones para que el ‘Chapu’ juegue. “Intentaremos utilizar otra terapia analgésica”, señaló Grippo, quien también se refirió a la recuperación del microdesgarro en el aductor izquierdo de Fabricio Oberto, al decir: “Desde el sábado, Fabricio será utilizado cuantas veces sea requerido”.

Nocioni se lesionó el miércoles, apenas comenzado el partido con Brasil (71-73), tras protagonizar el salto inicial con Tiago Splitter. Al caer, apoyó mal el pie y se esguinzó el tobillo derecho.

“Tengo un ligamento roto, algo normal con un esguince así. No es tan fuerte como el año pasado (NdR. Antes del Mundial de Turquía sufrió un esguince en el tobillo izquierdo que lo dejó afuera del torneo). Ahora tengo 48 horas para recuperarme, voy a probar cómo me siento, espero estar bien, sino alentaré desde afuera”, manifest

¿sabes hacer un truco? Aprendé a hacer el OLLIE....

EL OLLIE
Como en todo aprendizaje, vamos a empezar desde el principio, por un truco que es la base del 90% de las virguerías que pueden realizarse sobre una tabla de skate: el ollie, que es ni más ni menos que dar un salto elevando la tabla para que se mantenga pegada a tus pies.

La posición de inicio: el pie delantero en la mitad de la tabla, y el trasero en la "orilla" (parte trasera), pero siempre manteniendo una buena estabilidad.

El impulso: Agáchate preparado para saltar. Salta con tu pie de delante, mientras con el de atrás pisa la parte trasera de la tabla con fuerza (cuanto más fuerte, más alto volará la tabla).

El equilibrio: Ya estás en el aire, y ahora depende del pie delantero estabilizar la tabla, ya que con él debes empujar la tabla ligeramente hacia adelante y hacia arriba. La posición correcta del "vuelo" es en cuclillas.

El aterrizaje: La tendencia natural es bajar un poco el pie de atrás para caer primero con él sobre la tabla. Esta es la forma correcta de aterrizar, que como te decimos va a ser la instintiva. Pero si por lo que sea, una vez en el aire notas que vas a caer primero con el pie delantero sobre la tabla, debes intentar corregir el aterrizaje bajando el pie trasero. Justo después de apoyar sobre la tabla el pie trasero, aterriza con el delantero. Ya sólo te queda mantener el equilibrio sobre la tabla, lo que es más fácil si vas agachado... Y ya está... ¡has realizado tu primer Ollie!

Antes de finalizar, queremos advertirte algo: realizar un primer ollie requiere mucha práctica y muchos intentos fallidos. De hecho, después tendrás que trabajar menos para conseguir algunos de los trucos que se deriban de éste. Y, como siempre, la mejor forma de practicar es con un profesor al lado, que sepa hacer el truco y que te dirija en la realización del mismo

jueves, 8 de septiembre de 2011

Gastón "Gato" Martín, al Bondeno de Italia

Hola Chicos...
Gato (Gaton es un profe que tenemos en el cole... , miren y lean esta noticia..Te felicito profe gato y te vamos a extrañar..)

Gastón Martín es un delantero del club Vistalba que está pronto a viajar a Italia, donde se enrolará en el Bondeno de la división A, que busca el ascenso, porque descendió en el último torneo.

-¿Por qué y cuándo empezaste a jugar hockey?
-Empecé a jugar a los 13 años gracias a mis amigos Alejandro Savina y Gianfranco Lucchini, quienes me invitaron. Siempre fui muy deportista, antes del hockey jugué varios años al fútbol y al básquet.

-¿Siempre en Vistalba?
-Sí, siempre en Vistalba.

-¿Cómo fue que se te presentó esta oportunidad de jugar en Italia?
-Andrés Aliberti me pasó el contacto; me comuniqué con la gente del Hockey Club Bondeno y llegamos a un acuerdo rápidamente para jugar la temporada 2011-2012.

-¿Es la primera vez que jugás en el exterior?
-No, mi primera experiencia fue en Bélgica, en el año 2004, en La Louviere Hockey club

-¿Siempre jugaste de delantero?
-No, empecé como defensor en las inferiores y después de algunos años en Primera pase a ser delantero.

-¿Los mejores amigos que te ha dejado el hockey?
-Conocí muchas personas espectaculares gracias al hockey, pero mis mejores amigos son Alejandro Savina, Gianfranco Lucchini, Lucas Ghilardi, Diego Tahan y Pascal Lienaux.

-¿Cuáles han sido, hasta ahora, tus mejores momentos en este deporte?
-Sin dudas que salir campeón ha sido de los mejores momentos que he vivido, pero también gracias al hockey he tenido la posibilidad de viajar y conocer otras culturas, compartir viajes con mis amigos. Creo que todos esos momentos serán inolvidables.

-Qué sentís por el campeonato conseguido con Vistalba?
-Es una alegría inmensa, indescriptible y sumado a que lo logramos con los amigos jugando al lado es un combo inmejorable. Hace muchos años que veníamos haciendo muy bien las cosas y no se nos daba, nos quedábamos siempre en el último paso, pero nunca bajamos los brazos. El equipo se hizo cada vez más fuerte y logramos el tan preciado campeonato.

-¿Lo mejor que tiene Vistalba caballeros en Primera?
-Lo mejor es que hemos aprendido a usar las grandes individualidades a favor del equipo. Todos hicimos un salto de calidad enorme y no hay grandes diferencias, por lo que podemos desarrollar una gran intensidad de juego durante todo el partido y así desgastar a los rivales. 



Gastón "Gato" Martín, al Bondeno de Italia


Gato

miércoles, 7 de septiembre de 2011

El Skete.... un desporte???

Hola chicos!!!
Sabian que el Skate es un deporte...???
Pues lo es!
Les contaré un poco de este deporte...

Indumentaria para Skateboard
La mayoría de las pistas de skate y competiciones requieren que vistas indumentaria de skate que te mantenga seguro.

Protecciones para skate: 

Compra rodilleras, coderas, guantes, fajas protectoras de cintura, y hombreras apropiadas para tu edad. Querrás asegurarte de que todo calce cómoda y ajustadamente

Zapatillas de skate: 
Las zapatillas de skate son también un aspecto importante de la seguridad. Elige zapatillas de skate que te permitan maniobrar rápida y fácilmente. Las marcas más elegidas son zapatillas de skate Vans, zapatillas de skate Adio, zapatillas de skate Vision, zapatillas de skate Circa, zapatillas de skate DC, y zapatillas de skate Etnies.

Cascos para skate: 
Como tus protecciones, tus cascos de skate debe calzar ajustado. La correa alrededor de la mandíbula debe sentirse confortable y evitará que el casco se deslice alrededor de tu cabeza. Tu casco debe cubrirte la zona de la frente, las orejas y la nuca.

Sudaderas de skate: 
Encontaras todo tipo de marcas de skate, en sudaderas de skate, pantalones de skate o zapatillas de skate
 



Skate punk

Skate punk es un género musical derivado del punk y asociado al skateboarding.
El sinónimo del skate es el Punk y el rock.
El punk es música de rebeldía, caos, desorden social y con un parecido al Skate porque ambos no son aceptados, ni el punk como música, ni el skate ...

Bandas pioneras del skate son bandas como: 
Teen idles, D.R.I, Minor Threat, Black Flag, 7 seconds. Seguidas por muchas otras que se crearon apartir de la explosión del punk rock a nivel mundial, como NOFX, Bad Religion, evolucionando a versiones del pop punk como pueden ser Blink 182.

La mayoría de bandas skate punk son hardcore, Straight Edge, hardcore punk o punk melódico, con tendencias thrash ya que los resultados de esta música o de estas fusiones, generas melodías rápidas, fuertes e intensas, emociones semejantes a las que se experimentan al practicar el skateboarding. En si, skaters hay de todas las culturas y con todos los gustos musicales, pero los mas conocidos son los skate punx como lo escriben por ahí, en grafittis e impresiones culturales espontáneas.



domingo, 4 de septiembre de 2011

Boca se hizo fuerte en Avellaneda y se afirma

Con este resultado, Boca, que extendió su invicto a 15 partidos, llegó a 11 puntos (la misma cantidad que Lanús), uno menos que el líder, Atlético Rafaela; e Independiente, que aún tiene un cotejo pendiente (frente a San Martín de San Juan, el próximo miércoles, por la primera fecha), se quedó con 4 unidades.

El primer tiempo, de desarrollo discreto, mostró a Independiente como protagonista, aunque sin ideas en ataque; y a Boca como contragolpeador e incisivo en los metros finales.

El equipo de Avellaneda tuvo muchos problemas para generar juego, pese a tener más tiempo la pelota, porque Lucas Villafañez, el enganche, no logró ser el nexo con los delanteros.

Además, Iván Pérez no marcó la diferencia por izquierda y Nicolás Cabrera no terminó bien lo que produjo por derecha.

Entonces la dupla Marco Pérez-Facundo Parra no contó con muchas chances de gol. De hecho, la única que dispuso el colombiano, a los 33m, se produjo por un error de Agustín Orión, que el mismo arquero resolvió con una estupenda intervención.

Boca, a todo esto, le regaló a su rival campo y pelota y pese a no tener volumen de juego, generó las mejores oportunidades de gol.

Walter Erviti y Leandro Somoza jugaron muy mal en la mitad de la cancha, Clemente Rodríguez estuvo muy impreciso en los pases por la izquierda y el tridente ofensivo Lucas Viatri-Pablo Mouche-Darío Cvitanich quedó aislado.

El principal responsable fue Falcioni, que decidió que Viatri, centrodelantero y goleador, jugara de enganche.

Más allá de eso, el "9" de Boca, que nunca logró ser el conductor del equipo, tuvo dos ocasiones de gol.

En la primera, a los 14m, su remate desde afuera del área se encontró con una gran respuesta de Fabián Assmann; y en la segunda, a los 40m, se lo perdió increiblemente tras una brillante jugada colectiva entre Erviti, Mouche y Clemente Rodríguez.

Boca terminó mejor en los minutos finales del período inicial y comenzó de la misma manera en el complemento.

Así, en la primera llegada, a los 4m, abrió el marcador con un gol de Schiavi, la figura del equipo, después de una "peinada" de Matías Caruzzo, el otro marcador central.

Tras el 1-0 se vio lo mejor de Boca: Viatri (10m), Mouche (12m) y Cvitanich (18m) tuvieron el gol en los pies, pero Assmann en dos ocasiones y Julián Velázquez en la restante salvaron a Independiente. En ese lapso se vio lo mejor del "xeneize", ya que todos los futbolistas levantaron su nivel.

Pero si Falcioni se equivocó en el esquema (al menos antes del gol de Schiavi), Antonio Mohamed lo hizo con su primer cambio: Gino Clara por Julián Velázquez (lesionado), a los 14m, ya que dejó muchos espacios en defensa y generó muy poco en ataque.

Después, a los 23m, sacó a Villafañez y puso a Matías Defederico, un delantero, y no se modificó el juego del equipo.

Finalmente, a los 28m, el técnico introdujo la última variante, Osmar Ferreyra por Iván Pérez, y nada varió.

Independiente sumó mucha gente en ataque, pero no generó peligro.

A todo esto, Boca, profundizó aún más su esquema contragolpeador, pero no definió el partido. Falcioni, a los 32m, hizo su primera modificación con Cristian Chávez por Mouche para tener la pelota y la posbilidad de un pase gol.

Esta variante no cambió el esquema (4-3-1-2), pero si los nombres de ese dibujo táctico, ya que Viatri volvió a su puesto original de "9" y Chávez se paró de enganche. Paradójicamente, el "Pochi" tuvo el gol, a los 39m, pero falló en la definición.

Y todos esos goles desperdiciados casi le cuestan el triunfo, ya que en el epílogo Eduardo Tuzzio tuvo el empate, tras una pelota parada, y Orión se lució y mantuvo el cero en su arco por cuarta vez en el torneo.

Boca ganó y quedó a tan sólo un punto de la cima con un esquema "raro" y sin Juan Román Riquelme. Sigue sin perder en el renovado estadio de Independiente. Y le mandó un mensaje a todos: sabe a qué juega, aunque a veces no luzca, y es un serio candidato al título.

= Síntesis = 
Independiente: Fabián Assmann; Julián Velázquez, Eduardo Tuzzio, Gabriel Milito y Maximiliano Velázquez; Nicolás Cabrera, Cristian Pellerano e Iván Pérez; Lucas Villafañez; Facundo Parra y Marco Pérez. DT: Antonio Mohamed.

Boca Juniors: Agustín Orión; Facundo Roncaglia, Rolando Schiavi, Matías Caruzzo y Clemente Rodríguez; Diego Rivero, Leandro Somoza y Walter Erviti; Lucas Viatri; Darío Cvitanich y Pablo Mouche. DT: Julio César Falcioni.

Gol en el segundo tiempo: 4m Schiavi (BJ).

Cambios: en el segundo tiempo, 14m Gino Clara por Julián Velázquez (I); 23m Matías Defederico por Villafañez (I); 28m Osmar Ferreyra por Iván Pérez (I); 32m Cristian Chávez por Mouche (BJ); 40m Sergio Araujo por Cvitanich (BJ); y 44m Juan Sánchez Miño por Erviti (BJ).

Amonestados: Pellerano (I). Rivero, Viatri y Somoza (BJ).

Arbitro: Héctor Baldassi.

Cancha: Independiente.

El calambre de Rafael Nadal...

El español Rafael Nadal sufrió un calambre en la pierna derecha, que le postró en el suelo por varios minutos, justo en medio de la rueda de prensa que daba este domingo, poco después de ganarle al argentino David Nalbandian en en el Abierto de tenis de Estados Unidos.

La molestia encendió las alarmas de los organizadores, que rápidamente se movilizaron para atenderlo, hasta que pasados unos 30 minutos Nadal se recuperó.

"No fue nada, un simple calambre. Tengo todo el día de hoy para recuperarme, y mañana estaré entrenando", dijo Nadal tras recobrarse de la molestia, al cabo de unos 30 angustiosos minutos en los que prácticamente paralizó al centro de prensa del US Open.

Nadal tuvo un duro compromiso de 2 horas y 39 minutos ante Nalbandian, al que doblegó en tres sets de 7-6 (7/5), 6-1, 7-5 para asegurar pasaje a los octavos de final del último Gran Slam del año. 

El calambre de Rafael Nadal...

El español Rafael Nadal sufrió un calambre en la pierna derecha, que le postró en el suelo por varios minutos, justo en medio de la rueda de prensa que daba este domingo, poco después de ganarle al argentino David Nalbandian en en el Abierto de tenis de Estados Unidos.

La molestia encendió las alarmas de los organizadores, que rápidamente se movilizaron para atenderlo, hasta que pasados unos 30 minutos Nadal se recuperó.

"No fue nada, un simple calambre. Tengo todo el día de hoy para recuperarme, y mañana estaré entrenando", dijo Nadal tras recobrarse de la molestia, al cabo de unos 30 angustiosos minutos en los que prácticamente paralizó al centro de prensa del US Open.

Nadal tuvo un duro compromiso de 2 horas y 39 minutos ante Nalbandian, al que doblegó en tres sets de 7-6 (7/5), 6-1, 7-5 para asegurar pasaje a los octavos de final del último Gran Slam del año.